年齢のためか顔のぶつぶつ（イボや角質粒）がひどい！対策を教えて！
顔や首にボツボツができて悩んだこと、ありませんか？
このようなイボは、放置しておくと、どんどん増えていくことがあります。
私も、少し前までは、そのようなこととは無縁で私はできない体質なのかも！と、プラス思考でしたのですが、それは年齢的にできなかっただけかもしれません。
ある日、ふと気づいたのです。
私の首にもボツボツができていました。
最初の頃は、あまり気にならない程度でしたが、どんどん増えていくのですね。
もうどうしたらいいのか困っています。
そこでネットで何かいい方法はないか調べてみると、できてしまったイボを自宅で除去できる方法があることを知りましたよ。
ボツボツの種類により対策が異なり、場合によっては皮膚科で処方される薬を使って治療をするものもあります。
脂漏性角化症という種類のものの場合は、普段から紫外線対策やスキンケアの対策が大切になります。
帽子や日傘を利用し冬場も日焼け対策はしっかり行ってください。
皮膚が乾燥しているときは、紫外線の刺激を強くさせてしまうので、保湿対策をきちんと行ってくださいね。
スキンケアには、お肌のターンオーバーを整えてくれるハトムギ成分や杏成分が入った化粧品が効果的と言われています。
1つ気を付けなければならないことは、できしまっている角質粒を無理に取ろうとすることです。
これは絶対にやめてください。
傷口からばい菌が入り、病気につながることもありますし、肌が傷つき跡が目立ってしまうこともあります。
もし、引っ掻いてしまった時は、皮膚科などを受診してくださいね。
食べ物では、油脂・糖分・塩分の多いものは摂らないようにしてください。
ファーストフードがそうですね。
これらを頻繁に摂取していると、肌状態が悪化する危険が高まります。
健康な肌を維持するためには、ビタミンＡを多く含んだ野菜を中心にしたバランスの良い食事を心掛けましょう。
イボは、あちこちにできるので本当にどうにかしたいですよね。
しかし日頃から肌のケアをきちんと心掛けることで、イボの発生を抑えることができます。
また紫外線は夏だけでなく年間通して降り注いでいるので、きちんと対策し、バランスの良い食事を心掛けること、そして規則正しい生活を送ることも大切だと思います。
それでも、なかなか改善されないということもあると思います。
私も、できることはやっているつもりですが、なかなか改善されません。
そこでもう少し調べてみるとハトムギエキスと杏子エキス入りの「艶つや習慣」というアイテムを見付けました。
使い続けていると、気になるイボがある日ポロっと落ちてスベスベになるという優れものです。
顔にも首にも胸や脇、二の腕やお腹など全身に使えて、イボも角質粒にもザラザラ肌にも効果的というのですから、使ってみたいと思います。
口コミでも人気です。
⇨艶つや習慣プラス（つやつや習慣）の口コミ！イボも角質粒のポツポツも消えるのは本当？
妊娠中や授乳中も使えます。
無添加素材で、アトピーやニキビ肌でも使えます。
オールインワンスキンケアアイテムという点もオススメです。
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