目元のクマやたるみを消す方法
目の下のたるみやクマ、気になりませんか？
目元は、周りの人からよく見られますし、目元が活き活きしていないと、表情全体も活き活きと見えないかもしれません。
目の下のクマやたるみには、色々な原因があり、消す方法もありますので、紹介します。
目の下のたるみの原因は、コラーゲンの減少により、皮膚がたるみ薄くなり、たるみが目立っていることが多いですね。
これを改善するためには、コラーゲンの合成を促進させることです。
更にビタミンＣや鉄を含む食材を摂り、コラーゲンの生成を促進させることが大切です。
血流をよくし皮膚の新陳代謝をアップさせると、目の下のたるみは改善されていくでしょう。
40代以降で目の下のたるみが気になるようでしたら、コラーゲンの生成を促すことや、スキンケアはエイジングケアを心掛けるようにすると良いですね。
他にも、食事の改善や運動を取り入れると尚良いですよ。
洗顔時は、泡で優しく洗うようにしましょう。
強くマッサージをすると、たるみが悪化することがあるので、目の下のマッサージは強くしないように気を付けてください。
また目の周りのスキンケアは、無添加で保湿性が高いものを選ぶようにしましょう。
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目元のたるみとクマ、それぞれにオススメの商品を紹介しました。
自分に必要なもの、自分に合うものを見付けて、目元の悩みを解消しましょう。
